Vous êtes accros à vos nuages de fumée ? Il est temps de dire à votre cigarette électronique " Bye bye ". On laisse cette mauvaise habitude en 2023, nouvelle année, nouveau départ. L'intelligence artificielle est prête à vous aider dans votre processus avec la vape. Préparez-vous à découvrir comment l'IA peut vous aider à quitter cette habitude !
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LE DEAL
FORMATION ARRÊTEZ DE VAPOTER AVEC L'IA - 5 modules
- Disponible en ligne 7j/7, 24h/24
- Une accréditation complète de l'ICOES (International Council for Online Educational Standards)
- Plus d'informations sur le site www.internationalopenacademy.com - cliquez ici
- Achetez votre coupon, et envoyez un mail à emma@internationalopenacademy.com, vous recevrez par mail les instructions afin de commencer votre formation en ligne.
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Dans ce cours vous allez :
▼ Découvrir les avantages d'arrêter de vapoter et les risques de continuer
▼ Apprendre comment la technologie peut vous aider dans votre processus d'arrêt
▼ Connaître les meilleures applications pour vous aider à arrêter de vapoter
▼ Utiliser la technologie pour suivre vos progrès et obtenir des commentaires sur votre parcours d'arrêt
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LES MODULES
Module 1 - Introduction
1.1 Vapotage : La vérité et pourquoi vous devriez arrêter
1.2 Comment l'IA peut vous aider à arrêter de vapoter
1.3 Utiliser l'application IA pour arrêter de vapoter : Un guide
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Module 2 - Motivation
2.1 Trouver votre raison et fixer vos objectifs
2.2 Stimuler votre motivation et confiance avec l'IA
2.3 Suivre vos progrès et obtenir des commentaires personnalisés
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Module 3 - Préparation
3.1 Préparez-vous à arrêter
3.2 Faire face aux déclencheurs, aux envies et au sevrage avec l'IA
3.3 Créer un plan d'arrêt et recevoir des rappels de l'application IA
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Module 4 - Action
4.1 Arrêter de vapoter définitivement et profiter des avantages
4.2 Surmonter les défis et les tentations avec l'IA
4.3 Célébrer votre succès et vous récompenser
4.4 Surveiller votre comportement et votre humeur avec l'application IA
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Module 5 - Maintenance
5.1 Rester sans vapoter et prévenir les rechutes avec l'IA
5.2 Éviter les situations à haut risque et faire face au stress et aux émotions
5.3 Maintenir votre motivation et engagement avec l'IA
5.4 Obtenir un soutien continu et des renforcements de l'application IA
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Utilisez votre temps à la maison pour apprendre des choses passionnantes et développer des compétences rares avec INTERNATIONAL OPEN ACADEMY !
