Beauté, bien-être -50 %

L'INSTITUT DOMINIQUE ET SPA vous propose de la relaxation à l'état pur !

Le massage sportif ne s'adresse pas uniquement aux athlètes, mais également à toute personne cherchant à soulager les tensions musculaires liées au stress de la vie quotidienne. Que ce soit à cause d'un travail sédentaire, des gestes répétitifs ou d'une activité physique modérée, le corps accumule des tensions qui peuvent affecter le bien-être général.

Le massage sportif aide à relâcher ces tensions, tout en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.

Il permet d’améliorer la souplesse des muscles, d'atténuer les douleurs liées aux contractures et de favoriser la relaxation. En se concentrant sur les zones les plus sollicitées, comme le dos, les épaules ou les jambes, ce type de massage agit à la fois sur le corps et l'esprit, procurant une sensation de soulagement immédiat et durable.

LE DEAL : Massage Sportif- Durée : 40min & Boisson Bissap 

Les manœuvres spécifiques utilisées pendant un massage sportif, telles que le pétrissage, les étirements et les pressions profondes, ciblent les muscles sollicités lors des entraînements.

En plus de favoriser la circulation sanguine, le massage sportif permet de réduire les tensions musculaires accumulées, d’améliorer la souplesse des tissus et de libérer les toxines.

Il contribue également à la détente mentale, indispensable pour une performance optimale.

Les bienfaits du massage sportif 

• Soulagement des tensions musculaires liées au stress
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
• Diminution des douleurs et des contractures musculaires
• Augmentation de la souplesse des muscles et des articulations
• Relaxation profonde et réduction du stress mental
• Renforcement de la récupération après des efforts physiques quotidiens
• Sensation immédiate de bien-être et de détente

N'attendez plus pour prendre soin de vous.